ВСЕ КУРСЫ ШСМ (ЗА ИСКЛЮЧЕНИЕМ «СОЦИАЛЬНОГО МУЛЬТИДАНСА»)
ПРОВОДЯТСЯ В ОНЛАЙН-ФОРМАТЕ
 
Обратный звонок
Write Close
Close
Мы перезвоним!

Connection в социальном мультидансе

ведение и следование в парных танцах
Чему учит этот курс
  • технической природе connection: никакой психологии, но телесное мастерство
  • ведению и следованию в социальных танцах (обе роли)
  • особенностям телесной работы для ведения и следования
  • осознанному ведению и следованию: развороту внимания от собственной мышечной работы к connection в паре
Какие задачи поможет решить курс:
Получить мягкое (от 10-30 грамм) ведение и чуткое (от 10-30 грамм) следование
Мягкое ведение — это когда ведущий не прикладывает силу, это же "сигнал", не нужно большой мощности, достаточно от 10-30 грамм усилия. Но при таком усилии не должно быть лишнего шума в ведении, сигнал должен быть чёткий. То же самое можно сказать о чутком следовании: тело следующего должно быть готово услышать слабый сигнал, то самое усилие от 10-30 грамм. Следующий тоже должен быть телесно бесшумным. Мы научим, как этого достичь.
Избежать ошибок начинашек один раз сразу для всех танцев
Принципы ведения и следования во всех танцах одинаковы, мы о них расскажем. Могут немного различаться сигналы ведения, но и они в большинстве танцев похожи. Ошибки ведения и следования во всех танцах одинаковы. Мы научим их избегать: один раз для всех танцев, а не каждый раз в каждом отдельном танце. Мультидансер учится быстро: главное в танцах он выучивает один раз, а не повторяет это обучение в каждом отдельном танце.
Как переводить ведение и следование на язык тела
Качественное ведение и следование обеспечивается прежде всего вниманием к телесной работе: сигнал ведения передаётся от тела к телу, и поэтому показывать и рассказывать о connection бесполезно. Connection нужно ощущать. Мы научим говорить о connection на языке тела, языке мышечной работы. Мы научим, на что обращать внимание в теле для качественного ведения: что вытягивать, что расслаблять, что координировать.
Даст приёмы ведения и следования в различных ситуациях
Ведение и следование может быть в самых разных положениях в паре: в закрытой позиции близкой и далёкой ("на рамке"), в теневой позиции, за две руки в открытой позиции, за одну руку. Ведение может быть в любую часть тела. Ведение может быть на перемещение и на вращение, на раскрытие и закрытие. Мы научим приёмам ведения в этих разных ситуациях.
Записаться на курс
Что вы получите на курсе
помимо ясности в голове и теле
Больше удовольствия на вечеринке
Удовольствие танцора тем больше, чем выше уровень его танца. Мягкий партнер и чуткая партнерша всегда самые желанные на танцполе. А ещё владение особенностями ведения в разных танцах позволит получать разные виды удовольствия. Танцевальное удовольствие (тангазм) длится и после вечеринок: его природа биохимическая.
Ускорение обучения танцам
Connection — это основа парных танцев. Разобравшись, как устроено ведение и следование, вы быстрее сможете наложить на эту основу лексику разных танцев. У вас будет опыт танца обеих партий, как ведущего (leader), так и следующего (follower). Побывав «по ту сторону», вы сможете лучше понять «свою» партию и возможные ошибки. При этом самые разные танцевальные курсы для вас отныне будут курсами "для танцоров других направлений", то есть ускоренными: вам не придётся тратить время на разбирательство с тем, как получить качественный connection.
Много приятной танцевальной практики
Вы научитесь владеть не только своим телом, но управлять телом партнёра для роли ведущего, слышать сигналы партнёра и следовать этим сигналам для роли ведомого. В тренинге помимо необходимой теории, предусмотрено много упражнений, чтобы ведение-следование довести до автоматизма, освободив мозг для импровизации и изучения фигур.
Курс рекомендуется для тех, кому мало танцевать один танец, при этом интересует не только практика, но и теория социального танца. Мы объясняем и ставим навыки. Не надо иметь пары. Мы научим и вести, и следовать. Курс подойдёт
  • для новичков в социальных танцах, желающих разобраться в основах;
  • для уже танцующих, но желающих углубить своё понимание того, что такое connection в разных танцах;
  • для преподавателей, которым любопытны новые методы обучения, основанные на системном мышлении;
  • для тех, кто хочет познакомиться с преподавателями и методикой, определить «моё» это или «не моё» прежде, чем пройти полный курс социального мультиданса.
    Программа курса
    2

    занятия
    3

    часа в день
    I. Инженерия танцевального тела
    • диагностика паразитных напряжений в своём теле и техники достижения их обмякания. Напряжение как враг connection;
    • формирование равнонатянутых и равноскрученных мышечных лент в теле, отслеживание их стабильности. Стабильность этих лент = стабильность connection;
    • осознанность мышечной координации и управление вниманием к телесным ощущениям, язык разговора о движении и connection;
    • постановка минимального вытяжения (достаточность для удержания лент, но минимальность для сохранения гибкости): мягкость ведения и чуткость следования;
    • мышечная подстройка к телу партнёра для уверенного ведения и следования.
    II. Приемы ведения-следования
    • мышечные ленты в поддержании connection: передача сигналов без потерь;
    • калибровка усилия, необходимого для для connection;
    • разнообразие постур и точек приложения ведения: connection при ведении корпусом (без рук), рамкой (закрытая и теневая позиция), руками в далёкой позиции;
    • непрерывное и импульсное (с учётом инерции) ведение и следование.
    Всё ещё не уверены насчет курса?
    Присоединяйтесь к чату абитуриентов в Телеграм
    в чате вы сможете задать коллегам и преподавателям интересующие вас вопросы и принять взвешенное решение

    (если не получается перейти по ссылке, вы можете найти чат через поиск: @welcomeSSM)



    Методические материалы курса:
    Условия участия
    Даты тренинга определяются
    Занятия проходят с 19:00 до 22:00

    Адрес — ул. Крутицкая, д. 9с1
    (м. Пролетарская, выход 9)
    3 000 ₽ *
    2 занятия по 3 часа
    Записаться на курс
    * для юридических лиц стоимость курса повышается на 15%
    Что потом?
    • ничего не делать. Просто ходить на разные вечеринки с хорошей музыкой и получать удовольствие от улучшенного connection;
    • пойти изучать понравившийся вам танец в традиционную танцшколу, или на мастер-классы. Но вы будете обучаться много быстрее: курс покажет вам, на что обращать внимание при обучении, чтобы мягко вести и чутко следовать;
    • пойти на курс социального мультиданса, где научат не только вести и следовать, но и вообще танцевать;
    • пойти на курс системного фитнеса, где вам помогут быстрее сделать быстрое, гибкое и эстетичное тело танцора из офисного или даже спортивного тела. Если танцевать оказывается нечем, это можно поправить.
    Еще не готовы прийти к нам на курс?
    Тогда мы приготовили для вас кое-что полезное и даром: чек-лист по проектному анализу.
    Получите чек-лист и начните его применять прямо сейчас!
    Хотите самостоятельно убедиться, что с вашим проектом все в порядке? Чек-листы по проектному анализу - удобный и эффективный способ диагностики проекта на любой стадии. Пользуясь чек-листами, вы:
    • проверяете, все ли гипотезы, перспективы и риски учли на этапе планирования;
    • структурируете имеющуюся информацию по проекту;
    • получаете обратную связь от команды;
    • определяетесь с дальнейшим курсом;
    • можете быть уверены в том, что "белых пятен" не осталось - чек-листы охватывают все возможные стороны проектного управления.
    Чек-лист - это документ, по которому мы проверяем себя. Например, список действий, которые необходимо совершить, или предметов, которые нужно не забыть взять с собой. Чек-листы используются в авиации, медицине, строительстве - то есть там, где ошибки недопустимы. Если вы ответственно подходите к проектному управлению, предлагаем вам использовать чек-листы - по-настоящему надежный метод контроля.
    Это бесплатно!
    Хочу в ближайшую группу
    Запишитесь в лист ожидания и мы сообщим вам, как только объявим точные даты проведения курса
    Нажимая на кнопку, вы соглашаетесь с нашей политикой конфиденциальности